Pieprznik jadalny, czyli popularna kurka, to nie tylko kulinarna perełka, ale i naturalny sprzymierzeniec w walce o zdrowie. Od czasów starożytnych ceniona za walory smakowe i prozdrowotne, dziś wciąż kryje w sobie składniki, których próżno szukać w innych grzybach.

Jeżyna (Rubus fruticosus) to nie tylko pyszny owoc leśny – to także prawdziwa apteczka w krzewie. Zarówno owoce, jak i liście mają szerokie zastosowanie lecznicze i są od wieków wykorzystywane w medycynie ludowej. Jeżyny są bogate w witaminę C, E, K, a także błonnik, antocyjany i taniny. Działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie i przeciwutleniająco.

Liście jeżyny zawierają garbniki i flawonoidy, które pomagają przy biegunkach, stanach zapalnych gardła i jamy ustnej, a także regulują trawienie. Z kolei sok z owoców jeżyny wzmacnia odporność, poprawia stan skóry i pomaga przy anemii. Napar z liści działa ściągająco i łagodzi objawy infekcji górnych dróg oddechowych.

„Kombucza to opowieść o cierpliwości, o słuchaniu roślin i procesów, które dzieją się poza kontrolą. Przepis przekazywany przez kobiety, rytuał obecności i szacunku wobec życia, które żyje – nawet w słoiku z herbatą.”

Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to jedno z najsilniejszych ziół wspierających odporność. Znana i stosowana od wieków przez rdzennych mieszkańców Ameryki, dziś powraca jako naturalny środek na przeziębienia, infekcje i stany zapalne. Wzmacnia, chroni i leczy – zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) to jedno z najpotężniejszych ziół naszej tradycji. Znany z działania uspokajającego, antydepresyjnego i przeciwzapalnego, był od wieków stosowany na rany duszy i ciała. Wspiera trawienie, leczy skórę, działa jak naturalny antybiotyk, a jego ciepła energia towarzyszy rytuałom słowiańskim i klasztornej medycynie.

Poznaj właściwości, zastosowanie i domowe receptury z ziół leczniczych. Dowiedz się, jak wykorzystać rumianek, miętę, melisę, pokrzywę i wiele innych roślin, by zadbać o zdrowie, urodę i harmonię ducha.

Rośliny symboliczne od wieków pełnią ważną rolę w kulturze, religii i sztuce. Każda z nich niesie unikalne przesłanie, emocje lub wartości, które wpływają na nasze życie duchowe i społeczne. Poznaj najważniejsze rośliny-symboliczne i ich głębokie znaczenia.

Oto rozszerzone medytacje i afirmacje, dopasowane do konkretnych olejów i różnych potrzeb – możesz je wykorzystać podczas rytuału olejowania pępka, aby wzmocnić działanie olejów i nadać codziennej pielęgnacji głębszy, duchowy wymiar.

Księga Pępka – Część Trzecia: Modlitwy, Afirmacje i Mądrość Bezpieczeństwa